Au cœur de votre intestin travaillent, dans l’ombre, 24 h/24, 100 000 milliards de bactéries. Grâce à cette flore intestinale le corps digère, produit des vitamines, des substances antimicrobes… Lorsqu’elle se dérègle rien ne va plus : infections à répétition, mycoses, fatigue, déprime… La solution pour l’aider temporairement dans son travail ? Les probiotiques. Les probio quoi ? Les probiotiques sont […]
Archive | Santé
L’ingrédient malin du mois : le citron
Que diriez-vous d’un ingrédient à la fois détox, minceur, santé et ultra-pratique pour l’entretien de la maison ? Idéal, non ? Tout d’abord, qui dit citron ne dit pas seulement jus et zestes ! La pulpe et l’huile essentielle ont aussi leur mot à dire pour vitaminer votre quotidien. Mais ne croyez pas que le citron se résume […]
Conférence-dédicace avec Danièle Festy : réservez votre soirée du 23 avril 2014
À l’occasion de la sortie de son nouveau livre, Huiles essentielles, le guide visuel, Danièle Festy vous donne rendez-vous à la librairie La Cornaline pour une conférence sur les bienfaits des huiles essentielles : quelles sont les dix huiles incontournables ? Quelles sont leurs propriétés et comment les utiliser au quotidien sur vous-même, vos enfants et vos […]
L’ingrédient malin du mois : l’huile d’olive
Ambiance méditerranéenne, parfum de Provence… l’huile d’olive annonce les beaux jours. Ingrédient aux mille vertus, elle vous ravira au quotidien grâce à ses atouts culinaires, médicinaux et cosmétiques ! Utilisé notamment par les peuples romain, égyptien ou syrien, cet or liquide fut l’une des premières richesses échangées autour de la Méditerranée. Riche en oméga 9, en vitamine E […]
L’ingrédient malin du mois : la levure de bière
La levure de bière s’invite chez vous ! Ingrédient magique aux vertus méconnues, elle préviendra les ballonnements, soignera votre peau sèche ou régulera votre stress. La levure de bière est un micro-organisme qui sert notamment à fabriquer la bière ou le pain. Il y a 5 000 ans, les Égyptiens l’utilisaient déjà pour la confection du pain […]