Bidon, petit bidon, dis moi quand vas-tu disparaître ? Marre d’avoir le ventre qui «sort» après chaque repas ? De ne jamais oser porter des vêtements trop près du corps ? Votre ventre n’est pas toujours votre meilleur ami, et vous essayez tant bien que mal de le cacher. Voici une solution à votre problème : le livre Maigrir avec […]
Après une cure de jeûne, quelle que soit sa durée, la reprise alimentaire est une étape importante. Si vous voulez tirer le meilleur de votre jeûne, notez que la reprise alimentaire est, pour votre santé, quasiment aussi importante que le jeûne. C’est une période qui devra durer au moins aussi longtemps que votre abstinence de […]
Le temps où le jeûne était considéré comme une pratique dangereuse est révolu. Des études médicales attestent de ses bienfaits. Se ressourcer, détoxifier son organisme… Faites votre première cure de jeûne sans risques. Ce livre vous accompagnera tout en s’adaptant à vos besoins, votre rythme et vos envies. Dans ce livre : Les bienfaits du jeûne (toutes les […]
Le saviez-vous ? Les Français sont parmi ceux qui gaspillent le plus : des tonnes d’aliments encore consommables sont jetés chaque année. Et si en 2016, on décidait de faire plus attention ? Comment consommer des aliments déjà ouverts et un peu défraîchis ? Voici quelques astuces qui vous seront très utiles, pour ne plus gaspiller vos produits alimentaires. Beurre un […]
Vous aimez vous faire plaisir, voici une nouvelle manière pour le faire sans vous ruiner. Quelques euros économisés jour après jour grâce à de simples réflexes de bon sens, c’est facile, c’est malin et cela va vous permettre de vivre mieux. Alors pourquoi s’en priver ? Vous allez par exemple : Réduire vos dépenses alimentaires […]