Dès la naissance de Bébé, les parents souhaitent que leur nouveau-né fasse rapidement ses nuits. Malheureusement, pour la majorité d’entre eux, ce n’est pas le cas. Les nuits courtes, les cris et les pleurs n’arrangent pas la fatigue permanente. Que faire afin de retrouver des nuits paisibles avec un nourrisson ? Ne vous arrachez plus les cheveux ! Voici quelques […]
Alexandra Chopard était sur Radio Totem hier dans l’émission « Martin Bonheur » de David Martin, pour présenter son livre Ne plus être fatigué, c’est malin. Nous vous proposons de (ré)écouter cette interview, dans laquelle Alexandra Chopard vous donne toutes ses astuces : huiles essentielles, mauvaises habitudes alimentaires… L’interview est calée entre 4’10 et 7’40, mais on […]